Der neue Abnehmthread - gemeinsam halten wir durch!

Drops · 16. August 2013, 15:24:15

@mine: nein die schmecken neutral und haben im mund die konsistenz wie traubenzucker.
in heißem wasser schmeckts allerdings ziemlich bäh, aber was tut man nicht alles.

min(e) · 16. August 2013, 15:42:53

klingt... wäh

aber jetzt bin ich noch neugieriger

Alva · 16. August 2013, 18:50:45

Mine, ich kenne das Gefühl... Mein Mann ist übrigens in etwa so hilfreich wie deiner.

Pam, ich hab kaum noch alte Klamotten. 1 T-Shirt und 1 Rock, auf die ich mich wirklich freue. Der Rest ist vernachlässigbar. Aber bis mir die wieder passen muss ich noch einiges abnehmen. Leider habe ich sehr schlechtes Bindegewebe und die ganze Haut vom Babybauch hängt einfach nur runter - immer noch.

Das allein macht fast eine Kleidergröße aus...

min(e) · 19. August 2013, 08:33:39

gestern beim kuscheln kam er doch damit an, dass - wenn ich wirklioch abnehmen möchte - er mich dabei unterstützen möchte :Dich bin gespannt

er hat mir gerade nen zweiten cappuccino gebracht

gestern hatte ich meinen bewegungsfreien tag

Drops · 19. August 2013, 08:48:04

bewegungsfreier tag mit 3 kindern?

erklär mir das!

min(e) · 19. August 2013, 09:47:42

oooh, nein, nicht so

mit bewegungsfrei meinte ich, dass ich mich nicht für die körperbearbeitung bewegt habe

sprich, keine wii, keine sonstigen übungen ^^
.... und der muskelkater um die rippen herum verschwindet auch endlich

alltägliche bwegung hatte schon genug :p
vorallem! meine beiden wickelkinder haben um die wette gepullert und sonstiges verloren -.- ich war gestern gefühlt echt nur am wischen und hinterther sauber machen!

Alva · 19. August 2013, 19:28:53

Ich bin diese Woche raus - abnehmen und mein derzeitiger Stresslevel krieg ich grade nicht zusammen. Ich versuch trotzdem ein bisschen darauf zu schauen... Am 28. ist meine Examensprüfung, ab da wird bestimmt alles wieder besser... *hoff*

min(e) · 19. August 2013, 21:01:25

*knuff*
das ist ja dann auch nichr mehr lange, gell? (28ter diesen monat?)

Alva · 19. August 2013, 21:08:44

Ja, genau. Und dann werde ich weitere 15 Seiten irgendwelche blöden Ausarbeitungen und Hausarbeiten schreiben, bevor ich am 14.9. zu meinen Eltern für ein 5wöchiges Praktikum fahre. Dadurch verpasse ich dann direkt die erste Uniwoche und steige somit direkt wieder ein in den ganz normalen Alltagswahnsinn.

Drops · 20. August 2013, 08:38:45

@alva: ich drück dir die daumen für die prüfung.

@me: ich dacht es will nicht richtig laufen, da hab ich heut morgen festgestellt dass die waage immer ein anderes ergebnis anzeigt je nach dem wo sie steht. hmpf. hier sind nur fliesen, vielleicht stell ich sie mal oben ins schlafzimmer, da liegt pvc.

Alva · 23. August 2013, 11:20:46

Na Mädels? Wie schauts aus?
Bei mir, wie erwartet, nicht so toll. Ich bin wieder bei 83,1Kilo. $:-\$ Aber ab nächster Woche achte ich wieder mehr drauf und dann gehts bestimmt weiter abwärts.

Pam, das mit der Waage kenne ich. Total doof sowas...

min(e) · 23. August 2013, 13:58:43

klar gehts dann abwärts ^^

meine waage sagt mir heute: 88kg
die letzten drei tage habe ich allerdings wieder nichts gemacht, da ich gerade 'launisch' bin :p
und in diesen drei tagen hab ich doch irgendwo 0,3kg verloren xD

mein freund hat mich heute auf dem wii board beobachtet und wollte dann auch mal das hula machen
.... meine fresse, ist der steif um die hüfte xD das kommt sonst nicht so rüber xD
dann versucht er das board zu bescheissen, was nicht so klappt xD
und jetzt joggt er

die armen nachbarn xD
/edit: xD jetzt hat er auch noch beim joggn beschissen xD einfach den kontroller in die hand genommen und geschüttelt xD

Alva · 30. August 2013, 12:33:26

Mine, dein Mann ist ja echt ein Knaller.

Wie läuft es denn ansonsten bei dir? Bisher finde ich deine Abnahme schon echt super!

Also ich hab mich heute gewogen: Wieder 84 Kilo.

War ja eigentlich zu erwarten, ich bin einfach ein Stress- und Frustesser. Trotzdem doof. Jetzt hab ich meine Punktetabelle wieder rausgekramt. Auf in die neue Woche!

min(e) · 31. August 2013, 18:20:14

ich war jetzt die letzten tage krank

morgen gehts wieder aufs board, endlich bin ich wieder stabil genug ^^

viel erfolg in der neuen woche

ich denke, wenn du das nach tabelle machen kannst, kommt weniger frust auf ^^

min(e) · 03. September 2013, 11:01:01

'*hust* das board staubt weiter zu

die erkältung ist auch hartnäckig

dafür kann ich immernoch an der ampel tanzen

zu guter musik kann man doch nicht einfach still stehen bleiben *tanzt*

zb dies hier

*mit den füssen zappel*
/edit:
wenn mein freund nicht da wäre und die kinder mich lassen würde, würde ich die ganze zeit in der wohnung tanzen

so könnte man auch abnehmen

min(e) · 11. September 2013, 17:09:42

gestern habe ich es endlich geschafft, auch gleich mit wiegen...
tja, erkältung schön und gut, passt aber nicht, wenn ich dann seit kurzem fress-flash habe (tada, zyklus ende sagt doch alles, oder?)
auch wenn kein freitag ist, mein aktuelles gewicht... hat sich dem ausgangsgewicht wieder genährt... 88,9kilo

aber noch kann ich keine extreme körperliche aktivitäten folgen...

menno...

aber ich bin zuversichtlich, wenn, dann wirds endlich

min(e) · 20. September 2013, 12:12:16

heutiges gewicht nach immer noch nichts machen: 89kilo ....

hasi23 · 26. September 2013, 17:41:57

Ich will auch mitmachen.
Hatte vor knapp einen Jahr 90kilo.
Jetzt bin ich bei stolzen 75
Es muss noch einiges runter

min(e) · 26. September 2013, 18:29:39

wie hast du das geschafft, ich suche tipps

hasi23 · 26. September 2013, 20:09:26

Ich habe lediglich Kalorien gezählt.
Hsb auch so Ne App die heißt shape up die ist echt gut.
Dann verzichte ich nicht ich schränke eben meine Kalorien.
Esse auch Kuchen etc.
Mein Job ist körperlich schwer, pflege, dann hab ich nenne Hund und ein Pferd, das unter anderen vier mal wöchentlich geritten wird.
Dann wenn ich Zeit habe gerne wii fit.
Heute geht es mir nicht gut.
Habe zwei einback, eine laugenbrezel, zwei Joghurt und drei Stücke selbst gemachte Pizza gegessen. Mit Gemüse und fettarmen Schinken.

min(e) · 26. September 2013, 21:14:11

.... ich glaube, ich sollte mir doch mal die mühe damit machen... wurde hier ja schon ein paar mal erwähnt, das mit dem zählen ^^

hasi23 · 27. September 2013, 01:47:45

Waß ist deine Methode? Was Jetzt auch wichtig ist, esse nur wenn du Hunger hast, Schluss mit der einfach -in-den -Mund Stecker rei.

min(e) · 27. September 2013, 17:45:36

*huuust* meine methode... ich versuche weniger zu naschen (HA!) und mich mehr zu bewegen....

hasi23 · 27. September 2013, 19:42:24

Hast du ein smart phone? Dann kannst du dir die App holen.

Eine Kollegin hat sechs Kilo damit abgenommen

min(e) · 28. September 2013, 15:03:06

ich hab mich da mal umgeschaut, ausprobiert.... nach den vielen zahlen wieder runter geschmissen... *räusper*

ich weiß nicht... ich sträube mich irgendwie gegen...arg... es wirkt auf mich 'künstlich' eingegriffen, ich will eigentlich viiiiiel lieber auf meinen körper selbst hören... achja, ich hab ja eh ein problem damit hilfe anzunehmen und zählen wäre ja eine art hilfe... *grml*
ich muss echt an mir arbeiten...

das ist irgendwie so, als hätte ich hunger, will aber das essen vor mir nicht anfassen...