Wie ist Eure Folsäure dosiert?

[Elphaba]

Hi!
Ich bin jetzt wieder offiziell ein "Übi", und wollte deswegen wieder mit Folsäure anfangen. Ich hatte damals in meinen Schwangerschaften immer er Präperat namens "Folio" genommen, und wollte mir das heute wieder in der Apotheke besorgen. Dort kannte man Folio überhaupt nicht. Was nehmt Ihr? Wie hoch ist Euer Präperat dosiert? Habe neulich einen Artikel gelesen, daß nach neuesten Forschungen die Dosierung höher, nämlich 5 mg ( ) sein sollte.
Möchte auf keinen Fall zu wenig nehmen, da mein Sohn eine Lippenspalte hatte und da evtl. Folsäuremangel auslöser gewesen sein könnte...
Danke!
Elphaba

[lucky81]

  folio kennen die nicht??

gibt es aber, hab ich selber in der ss genommen, udn so lange bin ich auch noch nicht mama


mittlerweile gibt es aber vermehrt folio forte

http://www.apodiscounter.de/folio-forte-tabl-p-389525.html?osCsid=e693c09c533d07e6bcdb309376605777

hab dir mal die pzn raußgesucht

PZN 2390206

damit sollten die in der apotheke was anfangen können

lg nic

[Meredith]

Habe auch die Folio Forte genommen. Hat man mir in der Apotheke empfohlen. Und jetzt nach dem dritten Monat nehme ich die Folio.

[Nessie]

Mein FA hat mir Folio Forte oder Femibion empfohlen. Aber gleich gesagt nehme Folio Forte, ist genauso gut wie Femibion aber nicht so teuer. Soll das in den ersten 14 SSW nehmen, dann kann man nur Folio nehmen.Ist niedriger dosiert als Folio Forte.

[ѕтιηє]

Hey,

die anderen haben es ja schon geschrieben... zu den Grammzahlen:

für die ersten 3 Monate sollte man 800 ug (mikrogramm) nehmen - finden das Zeichen grad nicht, daher ug -  - (z.B. Folio forte) ...
ab der 12. SSW und die Zeit vor dem Üben langt wohl 400 ug (z.B. das normale Folio)

manche Frauen haben einen gestörten Folsäurestoffwechsel, können die Folsäure so nicht verwerten und sollten dann das Metafolin (ist eine Vorstufe zur Folsäure) nehmen. (gibts auch günstig von taxofit)

manche Frauen haben einen sog kl. "Mutation", einen gestörten Homocysteinwert (sind so Aminosäurenbausteine, die platt gesagt für alles mit dem Blut -die Blutgerinnung- mit verantwortlich sind) diese Frauen müssen 5mg Folsäure nehmen, um FGs zu verhindern.

ob man zu diesen frauen gehört, das können nur Blutuntersuchungen zeigen... diese machen glaub nur Fachleute in einer Kiwu-klinik oder nach häufgien FGs.

ich selber habe immer (auch im Vorfeld) 800ug mit metafolin (zur Sicherheit) genommen, erst ab der 16.SSW nur noch 400ug wie es auch in den Kombipräparaten enthalten ist.

Viel Glück!!

[lucky81]

ja aber dennoch verwunderlich dass die apotheke FOLIO nicht kannte   

[Bella32]

Ich hab bis zur 13. Woche Folio forte genommen, danach nix mehr.

[Frechdaechsin]

Huhu!
Hab da auch mal ne Frage zu. Vor meiner ersten Schwangerschaft habe ich auch Folio Forte genommen und dann nur noch Folio. Jetzt üben wir für das Zweite, muss allerdings seit der Schwangerschaft Schilddrüsentabletten nehmen, die sind mit Jod. Daher kommt Folio Forte ja nicht in betracht, zum einnehmen, oder? Würde dann ja viel zu viel Jod einnehmen. Meint ihr es ist ok wenn ich 2 "einfache" Folio Tabletten á 400ug nehme oder sollte man die 800ug in einer Tabletten nehmen? 
Hoffe ihr könnt mir weiter helfen
Gruß

[Meredith]

@Frechdaechsin: Frag mal in der Apotheke. In meiner ersten Packung Folio Forte war kein Jod. Erst in der zweiten, habe mich dann eher über das Jod gewundert.... Vielleicht lag die aber auch schon länger in der Apo.

[Peppeline]

@Frechdaechsin: das ,,normale" Folio sowie Folio forte sind beides mit Jod, Folio forte hat sogar etwas weniger Jod als das einfache Folio. Es gibt aber von Folio ein Mittel ohne Jod, frag mal in der Apo.

[✰Schnuppe✰]

Ich mußte Folsan 5 ug zusätzlich zu Femibion (oder ähnliches) nehmen, da ich einen Gendefekt -laut Arzt- habe und die Folsäure nicht umwandeln kann.