Folsäure auch für Männer???

[Nordmaus]

Hallo,

ich war heute in der Apotheke und habe mir eine neue Packung Folio Forte besorgt. Dabei kam ich mit der Verkäuferin ins Gespräch. Sie meinte dann, dass mein Mann auch Folsäure nehmen sollte. Habe eben mal im Internet gesucht und tatsächlich scheint es Studien dazu zu geben. Die Spermien sollen dadurch gesünder und beweglicher sein. Bei einer Einnahme von Folsäure und Zink soll die Spermienproduktion sogar um 74% steigern. 

Was meint ihr dazu? Nehmen eure Männer auch Folsäure? Oder vielleicht sogar die Kombi aus Zink und Folsäure?

Bin gespannt auf eure Antworten 
Sandra

[Je]

Hallo,

das finde ich ja interessant.... denn die Frage hab ich mir nämlich auch schon gestellt.
Aber wenn ich mich recht erinnere hat das hier Keiner gemacht.
Auf der anderen Seite, schaden kanns ja nicht oder ?!?!? 

[Peperlchen]

Hallo,

mein Mann nimmt keine Folsäure-Tabletten. 

[♥Der♥Juli♥Clan♥]

hallo,

also folsäure im allgemeinen soll ja sehr gut sein, nicht nur in der ss, das heißt also das auch männer folsäure nehmen können.... aber das dadurch jetzt die quali der spermien besser wird und der frau zu einer ss verhelfen soll, denke ich persönlich ist nur eine erfindung der industrie...

nette grüße sonnenschein

[yarina]

Also generell zum thema Folsäure weiß ich dass in Großbritanien das Mehl mit folsäure versetzt wurde und dort seitdem eine höhere Quote an Kindern und vor allem Zwillingen verzeichnet wurde! Von daher, ich würde auch sagen, schaden kanns nciht!

[Jenn]

Mein Mann hats nicht genommen! Der ist auch so Fruchtbar genug 
Abgesehen davon hätte er mir nen Vogel gezeigt wenn ich ihm gesagt hätte, er soll Folsäure nehmen um seine Jungs in Schwung zu bringen

[Moonlight0078]

Na das hätte ich man vorher wissen sollen!! 

[Hase79]

Huhu Sandra,

kannst da auch mal bei den Langzeitübis fragen, ich meine, da waren einige Männer betroffen, die das mal mit Folsäure ausprobiert haben. Schaden kann es ja nicht.

Allerdings mit Zink aufpassen! Ich hab das meinem Mann damals auch aufgeschwätzt, als er mal beim Arzt wegen Blutbild und so war, hat er gesagt, dass er derzeit Zinktabletten nimmt. Da meinte der Arzt, na er schaut sich das mal im Blut an, denn man müsste vorsichtig sein, man könnte da auch eine Art Vergiftung hervorrufen. Und tatsächlich, sein Wert war zu hoch und sollte das absetzen.

Aber Folsäure ist ja gesund, da braucht man sich keine Gedanken zu machen.

LG
hase

[nane]

Hi,
hier meldet sich mal ein Langzeitübi 
Also, schaden kann es sicherlich nicht, denn Folsäure hat ja mit dem Thema Schwangerwerden im Prinzip gar nichts zu tun.
Es unterstützt ganz allgemein den Aufbau und das Wachstum von Zellen und ist daher auch für eine gesunde Entwicklung des Embryos förderlich.

Auf der Packung steht ja auch drauf, dass es im Prinzip für ALLE ab 50, Frauen mit Kinderwunsch und Sportler besonders zu empfehlen ist.

Also, warum nicht? Er muss ja nicht jeden Tag eine schlucken.

LG
nane

[Je]

Ich hab jetzt einfach mein meine Apothekerin des Vertrauens gefragt und bekam folgende Antwort:
Grundsätzlich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten.
Evtl. zusätzlich:
5mg Zink
500-1000mg Vitamin C
300 mg Magnesium (am besten als Citrat oder Orotat)
L-Carnitin (250mg) macht die "Jungs" angeblich ausdauernder - ist aber recht teuer

Und wie Nane schon sagt, hat mir die Apothekerin gesagt, dass Folsäure grundsätzlich gut ist.

[Nordmaus]

Vielen Dank für eure Antworten 

Mein Mann ist leider wenig begeistert von der Idee. Er ist da irgendwie viel entspannter und sehr überzeugt von seinen Schwimmern  Mal sehen, wir sind ja auch erst im 2. Zyklus nach der FG. Ich hoffe, es klappt schnell wieder und diesmal muss einfach alles gut werden.

LG
Sandra

[☼Anja☼]

Hallo Sandra,

danke für dein Thema - war für mich völlig neu und hab daher auch gegoogelt. Bin dabei auf folgenden Artikel gestoßen:

Ermutigende Ergebnisse können niederländische Forscher präsentieren, die die Fruchtbarkeit von Männern mit einer Kombination aus Zink- und Folsäure-Präparaten ankurbeln wollten. Ihre Probanden produzierten bis zu 74 Prozent mehr Spermien. Das ist das Ergebnis einer niederländischen Studie, veröffentlicht in der Fachzeitschrift der Amerikanischen Gesellschaft für Reproduktionsmedizin (American Society for Reproductive Medicine). Die Forscher haben die Spermienzahlen von insgesamt 103 minder fertilen Patienten miteinander verglichen, die entweder Folsäure, Zinksulfat, eine Kombination aus beiden Spurenelementen oder ein Placebo verabreicht bekommen hatten. Außerdem stand eine Kontrollgruppe fertiler Männer zur Verfügung, die das gleiche Behandlungsmuster erhielten.

Schlagkräftiges Team für die Spermienbildung
In beiden Gruppen von Studienteilnehmern erhöhte sich die Spermienproduktion deutlich, wenn Zink und Folsäure kombiniert zum Einsatz kamen. Über 26 Wochen konnten die weniger fertilen Männer die Produktion um bis zu 74 Prozent steigern. In den Gruppen, die entweder nur Zinksulfat oder nur Folsäure erhalten hatte, wurde kein positiver Effekt beobachtet. Die Forscher vermuten, dass Zink die Absorption der Folsäure im Darm fördert.

Mehr Schwangere durch Zink und Folsäure?
Nachdem sich die beiden Spurenelemente für die Spermienproduktion bewährt haben, soll eine entsprechende Diät jetzt laut Dr. William R. Keye Jr., Präsident der Amerikanischen Gesellschaft für Reproduktionsmedizin, Frauen zu besseren Schwangerschaftsraten verhelfen.

Also demnach kann es ja nicht schaden. Werd`s morgen gleich besorgen und meinem Mann unterjubeln!

LG
Anja