extreme Brust- und Rückenschmerzen

[linamaus]

Hi,

bin jetzt in der 24. SSW und habe im Brustbereich und Rückenbereich (oberer Teil) extreme Schmerzen bekommen, so das ich nicht lange liegen kann, egal wie. Sitzen schmerzt ebenfalls. Anscheinend drückt jetzt alles schön nach oben.

Ausser Wärmekissen, habt ihr noch Ideen, wie diese erträglich bzw. weggehen würden?

Danke Lina

[Sarkana]

Hallo,

hat um die Woche rum auch starke Rückenschmerzen. Mein FA aht mir dann empfohlen mal ein ABC-Pflaster zu nehmen (ja, ich weiß manche FA raten davon ab). Ansonsten hilft sehr gut schwimmen gehen und viel Bewegung. Schonhaltung macht es nur noch schlimmer.

Ich war dann schwimmen, spazieren und hab immer versucht aufrecht zu gehen und nicht in so einen Watschelschritt zu verfallen. Nach zwei Wochen war es weg.

Ich drück dir die Daumen, dass irgendwas hilft. 

[TinaundCJ]

Ich hab mir damals ein Stillkissen besorgt,mit dem mir das Schlafen um einiges leichter fiel,benutze ich jetzt auch schon wieder.

Wegen den Rückenschmerzen,kann ich Rückenmuskulaturtraining und Schwimmen empfehlen....

[minimuck]

tipp hab ich leider keinen.
hab nur irgendwo gelesen, dass um diese zeit der schwangerschaft sich die rippen ein stück nach außen biegen müssen, um dem bauch mehr raum zu geben. - das würde ja bedeuten, dass es nur eine weile weh tut und danach nicht mehr, oder? vielleicht ist das ja wenigstens halbwegs tröstlich...
lg
minimuck

[Eisblume1981]

Also bei mir werden die Rückenschmerzen nicht besser, sondern eher schlimmer. Aber ein Stillkissen hat mir wirklich Erleichterung verschafft. Damit lässt es sich viel besser schlafen.

Und schwimmen kann ich auch nur empfehlen.

Gute Besserung.

LG
Eisblume