Vitaminpräparate in der SS

[Dalmimaus]

Hallo,
auf dem Markt wird man ja erschlagen mit Vitaminpräparaten.
und diese sind auch teilweise ziemlich teuer.
Was nehmt ihr und vor allem wie lange?
Oder gibt es sogar Einige, die gar keine Präparate einnehmen und dies mit eine ausgewogenen Ernährung "wett" machen?
Dann gibt es noch den Zusatz DHA, der die Hirnreifung anregt. Dies ist im Grunde Fischöl - hier würde eine gute ernährung mit ungesättigten Omega-3-Fettsäuren auch ausreichen.
Also, für wie sinnvoll haltet ihr das alles?

Bis zur 13. Woche habe ich nur Folsäure eingenommen, danach habe ich Milupa Neovin mit DHA eingenommen (bis jetzt noch).
Eine Packung Neovin kostet 30 Euro (reicht für einen Monat).

[sandi76]

Hallo Dalmi,
ich nehme auch auch Neovin mit DHA.Bestelle es immer über ne Versandapo, da kostet es die Hälfte.

[•·.·´Easy6`·.·•]

Puh ganz schön teuer....dieses DHA habe ich die ganze ss über nicht genommen.

Ich habe lediglich "Gyn Pregnant" von Vita Natura genommen. Bzw. nehme das bis zum Schluss der ss. Ist wohl extra was für schwangere. Sonst habe ich bis letzte Woche Magnesium genommen und ab jetzt Eisen 

[Jomi]

Ich nehm nur Femibion und Magnesium. Im Femibion 400 ist DHA auch mit drin. Ansonsten bin ich der Meinung müsste eine ausgewogene Ernährung eigentlich ausreichen.

[mausus]

schließe mich da suesse0207 absolut an! Gruß mausus

[Lola]

hallo,
bis zur 13. ssw abich femibion 800 geholt und seit dem femibion 400 + dha und magnesium optopan wegen wehen.
ansosnten nehme ich nichts. sind zwar nicht ganz so billig, aber lt.doc echt super gut.

[Analena]

Ich nehme seit Begin der SS Vitaverlan (100-Packung). Ich weiß nicht mehr genau, wieviel die kosten, denke aber um die 20 Euro (also recht billig) und sie reichen 3 Monate!!!
Außerdem nehm ich noch Magnesium (Magnesiocard) und Eisen.

[blume]

Ich nehm auch Vitaverlan (100er Packung). Hab damit schon vor der Schwangerschaft nach einer Fehlgeburt angefangen, weil es laut FA wohl gut ist das Folsäuredepot im Körper bereits vor ner geplanten Schwangerschaft "aufzubauen". Die sind auch nicht ganz so teuer (siehe Beitrag oben) und ich bekomm immer wieder zusätzlich Probepackungen mit 10 Tabletten vom FA und von der Hebamme. Die Firma macht wohl gerade mächtig Werbung mit kostenlosen Probepäckchen 
Keine Ahnung wie lang man die normalerweise nehmen muss, soll, kann, darf...........auf der Packung steht, dass die während der ganzen Schwangerschaft und auch während der Stillzeit genommen werden können.

Sonst nehm ich z.Zt. noch Eisentabletten (die sind kostenlos, weil ich nen Eisenmangel hab).

Und Magnesium Verla (Brausetabletten) kauf ich mir seit paar Monaten immer wieder selbst dazu - die nehm ich nur dann, wenn ich nachts mal Wadenkrämpfe krieg oder nen extrem harten Bauch oder leichte Wehen hab.

   

[susi77]

Ich muß Eisen nehmen Tardiveron, dann soll ich vom FA Cetrum Marterna (90 tabl für 25 €)
und Magnesium (Jenafarm) 100 Stk. für 12 €.

[Goody988]

Hi Dani,

ich bestell mir seit neuestem im der Versandapotheke Centrum Materna ohne DHA (da kosten 180 Tabletten 38€) und dann hole ich mir zusätzlich bei Schlecker (gibts aber bestimmt auch in der Apo) Fischöl, da ist 150mg DHA drin. Da kosten 100 Tabletten 7€. Also deutlich billiger, als wenn man die Centrum Materna plus DHA (da kosten 60 Stück 38€ - also glatt das doppelte) kauft.

Ich esse nur ganz selten Fisch, von daher würde ich niemals auf die Tagesration DHA kommen, die man nehmen sollte.

Magnesium und Eisen nehme ich auch extra. Dumm, wieviel Tabletten man jeden Tag in sich reinschaufelt! 

[Jean-Julie]

Hallo,

Ich halte nichts von zusätzlichen Vitaminpräparaten, die man sich "selbst verschreibt". Da ist es besser, sich ausgewogen zu ernähren.

Anders sieht es aus, wenn der Arzt wegen Mangelerscheinung etwas verschreibt...ok.

Ich nehme das Femibion 400 bis zum Ende der Stillzeit.

Lg, Jean-Julie

[katjuscha]

ich nehme das femibion 400 + DHA und Magnesium weil ich öfter mit Wadenkrämpfen zu tun habe.... bis zur 13. SSW hab ich Femibion 800 genommen.
Zusätzlich versuche ich mich ausgewogen zu ernähren, ich sage bewusst versuche, weil ich nicht jeden tag drauf achte und auch mal gelüsten nachgebe ^^