Kreislauf........... :-(

[LuKa]

Ich habs momentan echt mit dem Kreislauf.
Mir wird ständig dummelig und schwindelig. Egal ob ich Ruhe, sitze, liege, laufe. Das passiert paar Male am Tag.  Trinke recht viel, daran kann es nicht liegen. Trinke auch zwischendurch mal nen Kaffee oder Cola. Habe morgens auch neuerdings Nasenbluten. Hängt das alles zusammen?
Blutdruck ist für meine Verhältnisse recht normal, letzte Woche ist er paar Mal abgesagt auf 90 zu irgendwas aber da war ich nur müde.

Wie krieg ich denn meinen Kreislauf wieder in Schwung? Achso, Wasser ist mir auch eingeschossen aber fragt nicht wie. Milch hab ich nu auch...gehts vielleicht los bald?  Scherz, aber freue mich über Kreislauftipps!!!!

[steffi1901]

Hallo!

Also mir gehts da ähnlich. Schon die ganze Schwangerschaft durch bis jetzt. Immer schwindelig (auch im sitzen) und jeden Tag Nasenbluten. Ich habe immer Traubenzucker dabei. Das hilft mir sehr gut, besonders wenn es mit umfallen grad "ungünstig" wäre, wie z.B. im geschäft oder so. Und Autofahren tue ich so gut wie gar nicht mehr. Hab da zuviel Angst.
Aber versuch das mit dem Traubenzucker vielleicht mal!

[schneeflo]

hallo

meine hebi hat mir rosmarinöl (auf den innenseiten am unterarm einmassieren) oder rosmarintee empfohlen (den trink ich jetzt immer morgens).

bei mir hat das wunder gewirkt ...  aber passt auf, am nachmittag würd ich nix mehr davon nehmen, führt zu schlaflosen nächten ;-)

und rosamin sollte wirklich nur bei niedrigem blutdruck genommen werden und auf keinen fall bei hohem ..

ich hab so zw. 110 zu 50 - bis 90 zu 37 alles ;-)

lg
schneeflo, die ohne ihren tee zum wegwerfen ist

[LuKa]

Danke für die Tips, Traubenzucker geht gar nicht. Egal was, Süßes oder Zucker vertrag ich momentan gar nicht 
Aber Rosmarintee, das werd ich mal versuchen. Danke!! 

So schlimm das ich umkippe ist es gsd ja nicht. Nur so wie "gleich kipp ich um" --- aber eben nur wie kurz davor 

[novalee]

weiß nicht, hast bestimmt schon versucht, aber wenn mein kreislauf absagt, dann stell ich mich ans offene fenster, nehme die arme nach oben und atme paar mal tief durch - das hilft oft