rückenschmerzen im sitzen

[sonne22]

hallo ihr lieben,

habe schon länger ab und an mit dem ischias nerv zu kämpfen... seit paar tagen ist es so wenn ich länger als ne halbe stunde aufm stuhl sitze tut höhlisch weh. kennt ihr das auch? mit was kann das zusammenhängen

[lucky81]

hi, also ich hatte auch schon vor der ss ichiasschmerzen, aber in der ss wurden die jetzt schon schlimmer, weil man sich teilweise falsch hält, das gewicht des bauches immer mehr belastet, also eigentlich was ganz normales..........

von meienr hebi hab ich so übungen gezeigt bekommen, die aber nur bedingt helfen..........also am besten ist es wenn ich in ne warme wanne gehe udn dann mein schatz sanft massiert.........
dann entspannt es ein wenig, aber hilft nur bedingt..........

lg nicole

[•·.·´Easy6`·.·•]

Ich habe von meiner Hebe eine Fußreflexzonenmassage bekommen. Seit dem hab ich keine Probs mehr mit dem Ischias  Kann ich also nur empfehlen