Säure

[Lale21]

ich hab da mal ne frage:
ich bin erst in der 10ten ssw,doch kann jetzt schon nix mehr essen,weil mir bei allem die säure aus dem magen hochsteigt.
das einzige was ich normal essen kann ist joghurt und butterkekse.
das ist ja ne quälerei.

wer von euch hat erfahrung und kann mir sagen was man noch gut essen kann ohne das direkt wieder die ganze säure hochsteigt?

[Bella32]

Hallo!

Ich hab das Sodbrennen im 2. Schwangerschaftsdrittel sehr doll.

Den Oberkörper etwas höher lagern, mehr kann ich leider nicht raten.

Weißbrot, Milch und sowas half mir nur im Moment des Verzehrens, danach leider nicht mehr.

Meiner Schwangeren Freundin hilft ganz tiefes durchatmen, mir leider nicht.

[fauchu]

Hallo!

Mandeln ganz lange kauen bis es ein feiner Brei ist soll helfen, ansonsten Renni - ich hab mich im letzten SS-Drittel fast davon ernährt... Milch kam bei mir gar nicht gut.

Hoffentlich wirds bald besser *daumen drück*
LG fauchu

[lucky81]

oberkörper höher lagern, rennie nehmen, milch trinken, nicht zu stark gewürztes essen und auf essig und co verzichten.........mehrere kleine mahlzeiten zu sich nehmen udn viel wasser trinken am besten ohne kohlensäure

was mir komischerweise sehr gut getan hat war eistee..........obwohl der eigentlich nix ist bei sodbrennen, aber mir hat der ungemein gut geholfen

[betty89]

ich hab auch als sodbrennen. was ich dann zwischendurch immer esse sind eben irgendwelche cornflakes, halt eben mit milch.

rennie esse ich auch seeehr oft
was mir nachts echt gut hilft, ist wenn ich magnesium trinke! ich weiss nicht warum, und ob es wirklich das magnesium ist, aber wenn ich es vorm schlafen gehen trinke, hab ich so gut wie die ganze nacht ruhe!

[Steffie]

Hallo,
ich hatte auch ganz starkes Sodbrennen. Mandeln haben mir sehr gut geholfen. Manchmal auch ein Glas kalte Milch. Ansonsten habe ich versucht komplett auf Kohlensäure zu verzichten, hat bei mir oft das Sondbrennen ausgelöst. Viel Glück.
LG

[Lale21]

erstmal danke für eure antworten,werde mich mal durchprobieren,weil als köchin hab ich es da schon schwer.
ich hoffedas etwas hilft,es war sogar schon so schlimm das ich am mittwoch im kkh war weil ich nix mehr konnte.